Jemná jóga pro maminky a dcery 

 

Oáza Srdce, Horní Bradlo

20. - 22. listopadu 2026

https://oazasrdce.cz/



Víkendový pobyt je určen všem příznivcům jógy a také všem, kdo chtějí vyzkoušet jemnou jógu se svými ženami a užít si společný pohyb i ticho, vnímat léčivé doteky všemi smysly a být.


Pobyt je vhodný pro dívky od 8-mi let a jejich maminky. 


Můžete se těšit na společné jógové protahování, naslouchání sobě navzájem a vlastnímu tělu, relaxace se zvuky koshi zvonků, společné hry a tvoření.

Vyzkoušíme si i péči o naše milované, kteří jsou zde s námi, vzájemnou masáží ve dvojicích a voňavou aromaterapií

Voňavým překvapením bude povídání o květových esencích ©Kytičková terapie se Simonou a naslouchání léčivým tónům křišťálových mís s Míšou. 

Dovoluji si sdílet část záznamu ze soukromé akce, kde Míša hraje  https://www.facebook.com/100049541231307/videos/pcb.1565154328479260/3947130728752795


Ladím se vždy na přítomný okamžik a cvičení pozic přizpůsobuji našim potřebám. Užijeme si společně čas plný jemného pohybu, inspirace a úsměvy na tváři a v srdci.


Záměrem setkání a tvoření je objevování své hravosti a radosti v přítomném okamžiku.



Sejdeme se v čase adventu a nabízím možnost tvoření originálních vánočních přání kaligrafickým písmem a zdobením. Papíry, psací potřeby, kaligrafické fixy, pastelky, barvy, lepidla a jiné drobnosti budou k dispozici. Tvoření je zcela dobrovolné :-))

  Přijeďte a pojďte si užít společný časoprostor. 


              Budeme cvičit a tvořit ve velkém sále s krbem, kde bude příjemné teplo.                        


Cena za pobyt 1+1 (maminka + dcera)

5 800 Kč 


STRAVA JE VEGETARIÁNSKÁ. 

                             V případě, že preferujete jinou stravu nebo máte alergie na potraviny, napište mi prosím.


             Cena obsahuje : ubytování se snídaní, oběd a večeři, pro slečny bude přichystána svačina, 

4 x jemná jóga, tvoření vánočních přání.



Přihlášky můžete zasílat na zdubna@email.cz 

Přihlášení je považováno za závazné po zaplacení zálohy 1 000 Kč do 16. 10. 2026.


Přivezte si prosím své podložky (několik  jich bude k zapůjčení). 

Deky na relaxaci budou k dispozici.

Případné zdravotní omezení mi prosím sdělte před lekcí, můžu Vám nabídnout jiné nastavení do pozic. Pečujeme tak o své tělo, které nám neustále slouží jak potřebujeme.

Po domluvě je možné :

- konzultace ke cvičení jógy 


STORNO PODMÍNKY:

Při zrušení účasti méně než 7 dnů před začátkem víkendové akce je účastník povinen zaplatit storno poplatek ve výši 700 Kč pro ubytovací zařízení Oáza Srdce za ubytování a stravování. Pro pořadatele pobytu je storno poplatek ve výši  1 000 Kč, kdy je záloha nevratná .